大阪市城東区今福東(今福鶴見駅、大阪市鶴見区からも近く)
鍼灸・産後・背骨・骨盤矯正、交通事故専門
大阪市城東区今福東(今福鶴見駅、大阪市鶴見区からも近く)
鍼灸・産後・背骨・骨盤矯正、交通事故専門
「出産してから腰が痛くなった」
「立ち上がるときに骨盤まわりが気になる」
「妊娠前と体の感覚が変わった気がする」
「骨盤が歪んでいるような感じがするけれど、どこに相談したらいいのかわからない」
「子どもを連れて整骨院に行っても大丈夫なのかな？」
産後は、赤ちゃんのお世話が中心になり、自分の身体のことを後回しにしてしまう方も少なくありません。
授乳や抱っこ、寝かしつけ、オムツ交換など、毎日の育児では同じ姿勢を繰り返す場面も多くあります。そのため、腰や肩、股関節まわりなどに負担を感じ、「出産してから身体が変わった」と感じることがあります。
そんなときに気になるのが、産後の骨盤矯正です。
ただ、「骨盤矯正を受けた方がいいのかな」と思っても、施術内容がよくわからなかったり、赤ちゃんを連れて行けるのか不安だったりして、予約まで進めない方もいるのではないでしょうか。
この記事では、城東区で産後の身体について相談したい方に向けて、産後の骨盤まわりが気になる理由や、整骨院を選ぶときに確認しておきたいこと、子連れで通う際のポイントについてわかりやすくご紹介します。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、産後の身体の状態だけを見るのではなく、普段の姿勢や抱っこ、育児中の身体の使い方まで確認しながら、その方に合わせた施術やセルフケアをご提案しています。
また、お子様連れの方にも気兼ねなく来院していただけるよう、キッズスペースやバウンサーなどの環境を整えています。
「子どもがいるから身体のケアに行けない」と我慢する前に、まずは今の身体について相談してみてください。
産後に身体のバランスが変わったように感じるのは、骨盤だけが原因とは限りません。
妊娠中から出産、そして産後の育児まで、身体には大きな変化が続きます。
妊娠中はお腹が大きくなることで姿勢が変化し、出産後は赤ちゃんを抱っこしたり、授乳したりする時間が増えます。
さらに、睡眠時間が十分に取れない状態で家事や育児を続けることもあります。
こうした生活が続くと、
・腰に負担がかかりやすい姿勢になる
・片側ばかりで赤ちゃんを抱く
・授乳中に背中が丸くなる
・床から赤ちゃんを抱き上げる動作が増える
・長時間座ったままになる
・運動する時間が減る
といった身体の使い方が重なります。
その結果として、「骨盤がズレている」「身体が歪んでいる」と感じることがあります。
ここで知っておきたいのは、産後の不調を骨盤だけの問題として考えないことです。
骨盤は身体の一部分なので、腰や背中、股関節、肩まわりなどとの関係も確認する必要があります。
たとえば、赤ちゃんをいつも右側で抱いている場合、右腕だけではなく、身体を支えるために肩や背中、腰にも負担がかかる可能性があります。
そのため城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、気になる場所だけを見るのではなく、姿勢や身体のバランス、普段の生活についてもお話を伺っています。
産後骨盤矯正と聞くと、「骨盤を押したり動かしたりする施術」というイメージを持っている方もいるかもしれません。
実際には、産後の身体を考えるとき、骨盤だけを切り離して考えるのは難しいものです。
腰の痛みが気になっていても、普段の座り方や立ち方、抱っこの仕方などが関係している場合があります。
肩こりが気になっていても、授乳やスマートフォンを見る姿勢など、日常生活での身体の使い方が関係していることもあります。
だからこそ、城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、施術を始める前のカウンセリングや身体のチェックを大切にしています。
「どこが痛いですか？」だけではなく、
「いつから気になっていますか？」
「育児中にどんな姿勢が多いですか？」
「抱っこはどちら側が多いですか？」
「寝る時間は取れていますか？」
「以前と比べて身体の使い方に変化はありますか？」
といったことを確認します。
身体の状態だけではなく、生活の中でどのように身体を使っているのかを知ることで、必要なケアを考えやすくなるからです。
産後だからといって、すべての方が骨盤矯正を受けなければいけないわけではありません。
大切なのは、今の自分の身体にどのような不安や不調があるのかを整理することです。
たとえば、
・腰がつらくなった
・股関節まわりが気になる
・立ち上がるときに違和感がある
・抱っこをすると腰がつらい
・肩や背中がこりやすくなった
・産前と身体の感覚が違う
・姿勢が悪くなったように感じる
・骨盤の左右差が気になる
・育児中に身体が疲れやすい
このような悩みがある場合は、一度身体の状態を確認してみる方法があります。
逆に、「症状はないけれど骨盤が歪んでいるか心配」という場合も、インターネットの情報だけで判断する必要はありません。
身体の状態は一人ひとり異なるため、実際に姿勢や動きを確認したうえで考える方が、自分に合ったケアを見つけやすくなります。
産後のママさんにとって、施術内容と同じくらい気になるのが「子どもをどうするか」という問題です。
赤ちゃんを預けられる人がいなければ、身体のケアに行きたくても行けません。
「子どもが泣いたらどうしよう」
「ベビーカーで行っても大丈夫かな」
「周りの患者さんに迷惑をかけないかな」
そんな不安を抱えている方もいると思います。
だからこそ、産後骨盤矯正を受ける整骨院を探すときには、施術内容だけではなく、子連れで通いやすい環境があるかも確認してみてください。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、お子様連れの方が来院しやすいよう、キッズスペースやバウンサーなどを用意しています。
また、国家資格保育士が在籍していることも、子育て中の方が相談しやすい環境の一つです。
「子どもを連れて行っていいのかわからない」という場合は、予約の際に確認していただいて構いません。
「施術中に赤ちゃんが泣いたらどうしよう」という不安は、子育て中なら自然なものです。
赤ちゃんは、いつも予定通りに過ごしてくれるわけではありません。
眠くなったり、お腹が空いたり、知らない場所に緊張したりすることもあります。
そのため、産後のママさんが身体のケアを受ける場所では、子どもの反応まで含めて考えておくことが大切です。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、子どもがいるからといって必要以上に気を遣うことなく、身体の悩みを相談していただける環境づくりを心がけています。
「子どもが泣いたら途中で中断できますか？」
「授乳の時間が気になります」
「ベビーカーで入れますか？」
など、気になることがあれば、予約前に相談してください。
産後の身体を気にしていても、「子どもを預けられないから無理」と考えてしまう方は少なくありません。
ですが、子どもを連れて相談できる環境があれば、選択肢は変わります。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、産後のママさんができるだけ気兼ねなく来院できるよう、子連れでの来院に配慮しています。
赤ちゃんがまだ小さい時期は、抱っこだけで移動するのも大変です。
ベビーカーを使っている場合は、「院内まで入れるのかな」と気になることもあるでしょう。
来院方法について不安がある場合は、予約時に確認しておくと安心です。
施術を受けている間、赤ちゃんをどこで待ってもらうかも気になるポイントです。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、バウンサーを用意しています。
もちろん、お子様の年齢や当日の状態によって過ごし方は変わりますので、気になることはスタッフにご相談ください。
赤ちゃんだけではなく、少し大きくなったお子様を連れて来院する場合は、待っている時間をどう過ごしてもらうかも気になります。
院内にはキッズスペースを用意しています。
「子どもを連れて行くのは迷惑かもしれない」と考えてしまう方もいるかもしれませんが、子育て中だからこそ身体のケアを後回しにしすぎないでください。
産後の身体の悩みは、単純に「腰が痛い」という一言だけでは表せないことがあります。
赤ちゃんのお世話、家事、仕事、睡眠不足など、生活そのものが変わっているからです。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、そうした背景も含めてお話を伺いながら、身体の状態を確認しています。
元気に育児を続けるためにも、まずは自分自身の身体について相談する時間を作ってみてください。
産後の身体の状態を考えるとき、普段どのような姿勢で過ごしているかは見逃せません。
たとえば授乳中に背中が丸くなる姿勢が長く続けば、首や肩、背中に負担を感じることがあります。
赤ちゃんをいつも同じ側で抱いていれば、左右で身体の使い方が偏ることもあります。
床に座る時間が増えれば、立ち上がる動作にも変化が出るかもしれません。
こうした小さな習慣が積み重なっているため、「骨盤だけを整えれば終わり」と考えるのではなく、身体をどのように使っているのかまで一緒に確認することが大切です。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、姿勢や身体のバランスを確認し、日常生活の中でできるセルフケアについてもお伝えしています。
施術を受ける時間だけでなく、自宅で過ごす時間も含めて身体を考えていくためです。
「骨盤矯正と聞くと、痛い施術をされそう」と心配になる方もいるでしょう。
施術の方法は、身体の状態や症状によって異なります。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、最初から一律の施術を行うのではなく、カウンセリングや身体のチェックを行ったうえで、その方に必要な施術内容を説明します。
「何をされるかわからない」という状態で施術を受けるのではなく、現在の身体の状態や施術内容について説明を受けてから進められることが、安心して相談するためのポイントです。
施術について不安がある場合は、遠慮せずに伝えてください。
「強い刺激が苦手」
「産後なので身体への負担が心配」
「帝王切開後なので傷の状態が気になる」
など、事前に伝えていただくことで、状態を考慮した対応を検討できます。
産後の時期については、自己判断だけで決めず、出産方法や体調、傷の状態などを考慮する必要があります。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院の産後骨盤矯正ページでは、産後1か月は極力安静にすること、産後2～3か月頃を一つの目安として案内しています。
ただし、出産方法や身体の状態には個人差があります。
帝王切開の場合なども含め、「何か月だから全員同じ」という考え方ではなく、自分の状態について相談することをおすすめします。
産後の時期について迷っている場合は、予約前にお問い合わせください。
「産後6か月を過ぎてしまったから、もう骨盤矯正を受けても意味がないのかな」と心配する方もいるかもしれません。
産後から時間が経っている場合でも、身体の状態を確認することはできます。
出産から半年、1年と時間が経つと、育児中の身体の使い方が習慣になっていることもあります。
「産後すぐにケアできなかった」と自分を責める必要はありません。
今、
「腰がつらい」
「身体の左右差が気になる」
「抱っこをすると身体の片側ばかりが疲れる」
「姿勢が変わった気がする」
と感じているのであれば、現在の身体を確認するところから始めてみましょう。
産後の身体について、次のような悩みがある方は一度ご相談ください。
・出産後から腰が気になる
・抱っこをすると腰や肩がつらい
・骨盤の左右差が気になる
・姿勢が悪くなったように感じる
・産前と身体の感覚が変わった
・股関節まわりが気になる
・育児をしていると身体が疲れやすい
・子どもを預けられず、整骨院に行けない
・産後の身体について一度相談してみたい
ここで大切なのは、「この症状なら必ず骨盤矯正」という判断をしないことです。
同じような悩みでも、身体の状態や生活習慣によって考え方が変わる場合があります。
まずは自分の身体がどうなっているのかを確認してみましょう。
産後の相談では、痛みそのものだけではなく、「育児を続けるのがつらい」という生活上の悩みが一緒に出てくることがあります。
たとえば、
「赤ちゃんを抱っこする時間が長くて腰が気になる」
「授乳をしていると肩がつらい」
「寝不足で身体が重い」
「自分のことに時間を使えない」
といった相談です。
こうした話を聞くと、産後の身体を考えるうえでは、施術だけでなく生活背景まで確認することが大切だと感じます。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、症状だけを聞いて施術内容を決めるのではなく、普段の生活についてもお話を伺うようにしています。
予約する前に、いくつか確認しておくと安心です。
出産時期を伝えると、相談する際の参考になります。
帝王切開の場合は傷の状態なども関係するため、気になることがあれば事前に伝えてください。
腰、股関節、恥骨、尾骨など、気になる場所があれば具体的に伝えましょう。
赤ちゃんやお子様を連れて来院する場合は、予約時に伝えておくとスムーズです。
「痛い施術は苦手」「強い刺激は避けたい」などの希望も、遠慮なく伝えてください。
整骨院を選ぶときは、「産後骨盤矯正と書いてあるか」だけで決める必要はありません。
自分が安心して通えるかどうかも確認してみてください。
症状を聞くだけではなく、姿勢や動きなどを確認してくれるかを見ておきましょう。
「何をするのかわからない」という状態では不安が残ります。
自分の身体について納得できる説明を受けてから施術を受けられるか確認してください。
産後ママの場合、ここは大きなポイントです。
キッズスペース、バウンサー、ベビーカーへの対応など、自分の子どもの年齢に合わせて確認しておくと安心です。
整骨院にいる時間より、自宅で過ごす時間の方が長くなります。
抱っこの仕方や姿勢、身体の使い方など、自分で気をつけられることを教えてもらえるかも確認してみましょう。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、産後の身体について気になる方に対して、カウンセリングと身体のチェックを行ったうえで、状態に合わせた施術をご提案しています。
産後の身体は一人ひとり違います。
出産方法も違えば、赤ちゃんの月齢も違います。
授乳や抱っこの時間、睡眠時間、仕事への復帰時期なども人それぞれです。
だからこそ、「産後の女性はみんな同じ」という考え方ではなく、その方の現在の身体と生活を確認することを大切にしています。
また、城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、お子様連れの方にも来院していただきやすいよう、キッズスペースやバウンサーを用意しています。
国家資格保育士も在籍しているため、子育て中の方が身体について相談しやすい環境づくりにも取り組んでいます。
施術内容や料金について詳しく知りたい方は、産後の骨盤矯正の施術ページもご覧ください。
→ 産後の骨盤矯正について詳しく見る
はい。城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、お子様連れで来院しやすい環境を整えています。
キッズスペースやバウンサーも用意していますので、子どもを預けることが難しい方も一度ご相談ください。
ベビーカーでの来院についても、予約時にご相談ください。
お子様の月齢や当日の状況に合わせて、来院方法について確認しておくと安心です。
赤ちゃんが泣くことは自然なことです。
「泣いたら迷惑かな」と一人で心配せず、予約時や来院時にご相談ください。
産後の時期や出産方法、身体の状態によって考慮する点が異なります。
産後すぐの場合や帝王切開後など、気になることがある場合は、予約前にお問い合わせください。
産後から時間が経っていても、現在の身体の状態を確認することはできます。
「もう遅いかもしれない」と決めつけず、現在気になっている症状や身体の変化についてご相談ください。
施術内容は身体の状態によって異なります。
強い刺激が苦手な方や、産後の身体への負担が気になる方は、事前にお伝えください。
自分で見ただけでは判断しにくいこともあります。
「骨盤が歪んでいる気がする」という感覚だけで決めつけず、姿勢や身体の動きなどを確認してもらう方法があります。
育児中は赤ちゃんのことが最優先になり、自分の身体については後回しになりがちです。
「これくらいなら我慢できる」
「もう少ししたら時間ができる」
「子どもが大きくなってから行こう」
と思っているうちに、何か月も経ってしまうこともあります。
もちろん、休息を取ることも大切です。
ただ、身体について気になることが続いているのであれば、一人で抱え込まずに相談する方法もあります。
産後骨盤矯正を受けるかどうかを、その場で決める必要はありません。
まずは、
「今の身体はどうなっているのか」
「自分にはどんなケアが必要なのか」
を確認するところから始めても大丈夫です。
産後は、妊娠・出産による身体の変化に加えて、抱っこや授乳、家事、睡眠不足など、生活そのものが大きく変わります。
そのため、
「腰が気になる」
「骨盤が歪んでいる気がする」
「姿勢が変わった」
「身体の左右差が気になる」
と感じることがあります。
こうした悩みを骨盤だけの問題として決めつけるのではなく、姿勢や身体の使い方、日常生活まで含めて状態を確認することが大切です。
そして、産後ママにとっては、「子どもを連れて行けるかどうか」も整骨院選びの大切な条件になります。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、産後の身体について相談しやすいよう、カウンセリングや身体のチェックを行い、状態に合わせた施術をご提案しています。
また、キッズスペースやバウンサー、保育士在籍など、お子様連れで来院しやすい環境も整えています。
「骨盤が歪んでいるかもしれない」
「産後から身体の調子が変わった」
「子どもを連れて相談できる整骨院を探している」
そんな方は、まず現在の身体について相談してみてください。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院は、大阪市城東区今福東にあります。
大阪メトロ長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」2番出口から徒歩6分です。
産後の骨盤や身体の歪みについて気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
「子どもを連れて行っても大丈夫？」
「産後○か月だけど相談できる？」
「どんな施術をするの？」
など、来院前に気になることがあれば、予約時に確認していただいて構いません。
自分の身体について相談することは、育児を頑張ることと矛盾しません。
子育て中だからこそ、自分の身体について考える時間も作ってみてください。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院では、産後の身体についてのお悩みを一つひとつ伺いながら、現在の状態に合わせてご相談をお受けしています。
「骨盤が気になるけれど、何をすればいいかわからない」という段階でも大丈夫です。
まずはお気軽にご相談ください。
| 院名 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1丁目7-5 |
| 電話番号 | 06-6167-8503 |
| 営業時間 | 【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00 |
| 休診日 | 土曜午後、日・祝日 |
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 16:00～20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | × |
| 休診日：土曜午後、日・祝日 | ||||||
