「髪を結ぼうとすると肩が痛い」
「服を着替えるとき、腕を後ろに回しにくい」
「高いところの物を取ろうとして、思わず肩を押さえてしまう」
「夜になると肩がズキズキして、寝返りを打つのもつらい」
50代になってから、こんな肩の痛みや動かしにくさを感じていませんか？
周りから「それ、五十肩じゃない？」と言われても、実際には何をすればい...
>>『城東区で四十肩・五十肩にお悩みの50代女性へ｜肩が上がらないときに知っておきたいこと』の続きを読む