城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

産後に股関節が痛いのはなぜ？脚の付け根の痛みと育児中の対処・受診目安

2026.09.14 | カテゴリ: 産後の骨盤矯正

産後の股関節や脚の付け根の痛みでお悩みの方へ。痛む場所の違い、抱っこ・授乳・階段の工夫、運動再開の注意点、医療機関へ早めに相談したい症状を説明します。...
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鶴見区で産後骨盤矯正の費用を調べる方へ｜料金・総額・通い方の確認ポイント

2026.09.14 | カテゴリ: 産後の骨盤矯正

産後骨盤矯正の費用は、初回料金だけでなく、通常料金、初診料、追加施術、通う回数を合わせて確認することが大切です。同じ「産後骨盤矯正」という名称でも内容が異なるため、金額だけでは単純に比較できません。本記事では、確認できていない地域の平均価格を相場として示さず、料金の見方を具体的に整理します。
城東いまふく鶴見鍼灸整骨院の現在の料金案内では、産後骨盤矯正は5,500円〜、初診時は初診料...
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産後の疲れや睡眠不足はどうケアする？休息の工夫と整体・鍼灸の相談目安

2026.09.14 | カテゴリ: 鍼灸治療,産後の骨盤矯正,首こり、肩こり

産後の疲れや睡眠不足が続くときは、まず休める時間と育児の支援を確保し、体の痛みや気持ちのつらさを分けて相談することが大切です。整体や鍼灸だけで不足した睡眠を補うことはできません。休んでも強いだるさが続く場合や、眠れる状況でも眠れない場合には、出産した医療機関などへ相談しましょう。
「毎日眠いのに、赤ちゃんのお世話で眠れない」「授乳や抱っこで肩や腰がつらい」。こうした悩みに対して、この...
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産後の骨盤ストレッチはどう行う？自宅で無理なく体を動かすための注意点

2026.09.14 | カテゴリ: 産後の骨盤矯正

産後に自宅でストレッチをしたいときは、骨盤を強くひねって「元の位置へ戻す」ことより、回復に合わせて心地よく動ける範囲を確かめることを優先しましょう。痛みを我慢して伸ばす、左右の形を自分で矯正する、といった方法は勧められません。出産の経過や今の症状によって、適した動きは変わります。
「育児の合間に何かしたい」「腰やお尻がこわばる」という方へ、自宅での運動の考え方、やめた方がよいサイン、...
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当院のご案内・アクセス

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院の外観
院名 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地〒536-0002
大阪府大阪市城東区今福東1丁目7-5
電話番号06-6167-8503
営業時間【午前】9:00～13:00
【午後】16:00～20:00
休診日土曜午後、日・祝日

アクセス方法

  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」2番出口より徒歩6分
  • バス停「今福大橋」より徒歩3分
  • 大阪メトロ今里筋線・長堀鶴見緑地線「蒲生四丁目駅」5番出口より徒歩16分
  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「横堤駅」6番出口より徒歩22分
  • JR学研都市線「放出駅」北出口より徒歩26分
詳しいアクセス方法はコチラ

診療時間・定休日

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