鶴見｜城東いまふく鶴見鍼灸整骨院｜城東区・鶴見区の鍼灸整骨院

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

自宅でできる！姿勢セルフチェックと対処法で腰痛予防

2020.06.13 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

今回は「自宅でできる！姿勢セルフチェックとエクササイズ！」です！

その前に、「腰痛がある方は固有感覚が低下している。」というお話をします。

過去の研究で明らかになっていることなのですが、

「固有感覚」というのは、自分の身体がが今どういう状...
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テレワークで腰が痛い！それ、歪みがひどくなってませんか！？

2020.05.28 | カテゴリ: スタッフ日誌,鶴見

今回は症例報告です。

・鶴見からお越しの30代の女性

・腰痛

・起床時が1番痛い、動いているうちにマシにはなってくる。

・長時間同じ姿勢も腰がつらい

といった状態で
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自律神経症状でお悩みの方へ！簡単セルフケア！

2020.04.16 | カテゴリ: スタッフ日誌,鶴見

先日、鶴見区から自律神経の症状にお悩みの方が来院されました。

当院では痛み以外の自律神経の症状のお悩みで来院される方も多いです。

ストレス社会を生きる現代人は常に緊張状態で

交感神経優位なことが多いです。

自律神経が乱れると様々な不調につながります。
↓↓↓↓
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【鶴見区】手首が痛い・力が入りにくい・指先がしびれる…手根管症候群かも？症状の特徴と対処法

2018.09.01 | カテゴリ: 鶴見,鶴見区,整骨院,筋肉治療,鍼灸治療,姿勢矯正,整体,腱鞘炎

「最近、手首が痛くて力が入りにくい」
「ペットボトルのふたを開けるときに手に力が入りづらい」
「親指や人差し指、中指あたりがしびれる」
「朝起きると手がしびれていることがある」
このような症状が続いていると、「ただ手を使いすぎただけかな」と思ってしまうかもしれません。
けれど、手首の痛みや指先のしびれ、握りにくさが重なっている場...
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【注目】骨盤矯正でダイエットを考える女性へ｜体重だけでは見えない「姿勢」と身体の使い方

2018.07.27 | カテゴリ: 鶴見,鶴見区,整骨院,骨盤矯正,ダイエット

「食事を減らしているのに、なかなかお腹まわりがスッキリしない」
「運動を始めても長続きしない」
「体重は少し減ったのに、下腹や脚のラインが気になる」
「骨盤矯正を受けたらダイエットにもつながるの？」
そんな疑問を持っている女性は少なくありません。
特に30代、40代、50代になると、以前と同じように食事や運動をしているつもりでも...
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当院のご案内・アクセス

院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1丁目7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

アクセス方法