城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

前脛骨筋のストレッチはどの方向？すね前を無理なく動かす基本と注意点

2026.10.19 | カテゴリ: 健康コラム

前脛骨筋を伸ばす方向と、椅子で足首をゆっくり動かす方法を紹介。ふくらはぎのストレッチとの違い、強く伸ばさない工夫、すねの痛みやつま先の上げにくさがある場合の相談目安を整理します。...
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柔道整復師と鍼灸師のダブルライセンスで年収は上がる？統計と求人の見方

2026.10.19 | カテゴリ: 健康コラム

柔道整復師と鍼灸師のダブルライセンスを年収面から考える際の注意点を解説。公的統計の範囲、資格手当や固定残業代、勤務と開業の違い、学費と学習時間の確認点を整理します。...
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体が柔らかいのはよいこと？柔軟性と関節の動きすぎを分けて考える

2026.10.19 | カテゴリ: 健康コラム

体が柔らかいことと、関節が動きすぎることは同じとは限りません。柔軟性の見方、日常動作と筋力の関係、無理に伸ばさない工夫、痛みや不安定感がある場合の相談目安を解説します。...
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当院のご案内・アクセス

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院の外観
院名 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地〒536-0002
大阪府大阪市城東区今福東1丁目7-5
電話番号06-6167-8503
営業時間【午前】9:00～13:00
【午後】16:00～20:00
休診日土曜午後、日・祝日

アクセス方法

  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」2番出口より徒歩6分
  • バス停「今福大橋」より徒歩3分
  • 大阪メトロ今里筋線・長堀鶴見緑地線「蒲生四丁目駅」5番出口より徒歩16分
  • 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「横堤駅」6番出口より徒歩22分
  • JR学研都市線「放出駅」北出口より徒歩26分
詳しいアクセス方法はコチラ

診療時間・定休日

 月火水木金土
9:00～13:00 ●●●●●●
16:00～20:00 ●●●●●×
休診日：土曜午後、日・祝日

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