当院は今福鶴見駅の近くにあるのですが、鶴見区からも沢山の患者様が来られます。
特に産後のママさんが多いのです。
なぜかというと、産後の骨盤矯正をやっていて多くのママさんに高評価をいただいております。
「産後、痛かった腰や肩の痛みが無くなった。」
「産後、履けなかったズボンが履けるようになった。」
「産前の体重に戻って、体型を戻す事ができた。」
など、他にもたくさんの喜びの声をいただいております。
骨盤は放置していても実は勝手には元に戻りません。
ベルトなどでしっかりと締める必要があります。
ただ、子育てに追われるとそれどころではなくなってしまう方が大半です。
そんな方に少しでも時間を作って、骨盤を戻した方がよい理由。
骨盤ケアの3つの目的をお伝えいたします。
１つ
骨盤には沢山の筋肉が付いていて骨盤を支えています。
腰の筋肉や脚の筋肉も骨盤に付いているので、歪むと余計なストレスがかかってしまいます。
そこから傷めてしまうのです。
骨盤を締めて置くとストレスは軽減できます。
2つめ
内臓の位置を戻して、便秘やぽっこりお腹を戻します。
骨盤が緩んで色がっている状態は、内臓の位置も下がってしまうので、腸が圧迫されています。
腸が上手く働かないと便秘の原因になります。
また、内臓の位置が下がるとぽっこりお腹にもなり、いくら腹筋などのトレーニングをしても戻らない場合があります。
なので骨盤を締めて位置を戻す必要があります。
３つめ
骨盤が歪むと、背骨は自然と崩れてしまいます。
いくら姿勢を正そうと思っても土台である骨盤が崩れているとキレイな姿勢は維持できません。
猫背のような状態になると、肩こりや頭痛の原因となります。
骨盤を整える事で、キレイな姿勢も取りやすくなるので肩こりや頭痛の解消につながります。
これが当院で考える骨盤をケアする３つの目的です。
現在1日2名限定で初回限定で骨盤矯正が体験クーポンが使えます。
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