本日は寝違えについてお話ししていきます。
寝違えをよくなる方は寝相が悪いことは勿論、
寝具も合う合わないがあります。
高い枕や・柔らかい枕や
枕を使わない
同じ方向でしか寝てない
姿勢が悪いなど
など当てはまる人はいませんか?
そもそも寝違えとは無理な姿勢で睡眠を取り、
筋緊張が起こり筋肉痛に似た症状があります。
首関節で起きているので、頸部捻挫ともいいます。
寝ている姿勢が悪いければ、疲れが取れないなど、
弊害がありますし、
寝違いの症状が続くことや繰り返しなる方は是非当院にご相談ください
さきほどもお話ししました、日頃の姿勢が関係しています。
放置しておくと寝付けない、疲れが取れない、
なりますので気を
当院ではその姿勢について特化した姿勢の矯正治療・骨盤矯正を行い寝違えなど再発防止と痛みの
改善を
寝違えを無くして快眠をしませんか?
お待ちしております。
院名 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院 |
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所在地 | 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5 |
電話番号 | 06-6167-8503 |
営業時間 | 【午前】9:00~13:00 【午後】16:00~20:00 |
休診日 | 土曜午後、日・祝日 |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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9:00~13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
16:00~20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | × |
休診日:土曜午後、日・祝日 |