古市お住いの方知っていますか?姿勢矯正で快眠になる、寝違えを熟知した整骨院!

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

古市お住いの方知っていますか?姿勢矯正で快眠になる、寝違えを熟知した整骨院!

2018.07.23 | カテゴリ: 古市

本日は寝違えについてお話ししていきます。

 

 

寝違えをよくなる方は寝相が悪いことは勿論、身体の歪みが関与しているのが大半ですし

 

 

寝具も合う合わないがあります。

 

 

高い枕や・柔らかい枕や

 

 

枕を使わない

 

 

同じ方向でしか寝てない

 

 

姿勢が悪いなど

 

 

など当てはまる人はいませんか?

 

 

そもそも寝違えとは無理な姿勢で睡眠を取り、首の筋肉に負担がかかり

 

 

筋緊張が起こり筋肉痛に似た症状があります。

 

 

首関節で起きているので、頸部捻挫ともいいます。

 

 

寝ている姿勢が悪いければ、疲れが取れないなど、

 

 

弊害がありますし、自律神経の乱れも出てくるので、軽視出来ません!

 

 

 

 

寝違いの症状が続くことや繰り返しなる方は是非当院にご相談ください

 

 

 

さきほどもお話ししました、日頃の姿勢が関係しています。

 

 

 

放置しておくと寝付けない、疲れが取れない、スッキリ起きれないなどに繋がりまし夏バテにも

 

 

なりますので気をつけて下さい!

 

 

当院ではその姿勢について特化した姿勢の矯正治療骨盤矯正を行い寝違えなど再発防止と痛みの

 

 

改善を行っております。

 

 

寝違えを無くして快眠をしませんか?

 

 

お待ちしております。

当院のご案内・アクセス

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院の外観
院名 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地〒536-0002
大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号06-6167-8503
営業時間【午前】9:00~13:00
【午後】16:00~20:00
休診日土曜午後、日・祝日

アクセス方法

  • 長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」2番出口より徒歩5分
  • バス停「今福大橋」より徒歩3分

診療時間・定休日

 
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16:00~20:00 ×
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