こんにちは、いまふく鶴見鍼灸整骨院です。
今日は日常生活の中で出来る骨盤のゆがみを防ぐ10選の内5つを紹介します!
1.脚を組みっぱなしにしない!
脚を組むと左右の骨盤の高さが変わります。その状態を保とうとすると背骨か微妙に曲がり
<...
>>『骨盤に詳しく整骨院が教える、ゆがみ予防10選 前半』の続きを読む
今日は日常生活の中で出来る骨盤のゆがみを防ぐ10選の内5つを紹介します!
1.脚を組みっぱなしにしない!
脚を組むと左右の骨盤の高さが変わります。その状態を保とうとすると背骨か微妙に曲がり
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