揉んでも良くならない方必見!骨盤の重要性とは!?

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

揉んでも良くならない方必見!骨盤の重要性とは!?

2020.09.09 | カテゴリ: 城東区,健康コラム

 

「骨盤が大事!」とよく聞くけど、どうして?

 

という事を良く言われます。

 

 

 

まず骨盤は背骨を支える土台になっています。

 

働きとしましては、臓器の保護というのもあります。

 

骨盤内は、生殖器や腸、泌尿器など生命に非常に大切な臓器が多々おさめられています。

 

そして、骨盤には腹筋、背骨を支える脊柱起立筋、お尻の筋肉、広背筋、

さらに太ももの筋肉がついてます。

 

関節としては股関節や腰の関節がついてます。

 

股関節と骨盤で下半身と上半身のバランスを取るので非常に重要です。

重心の掛け方の癖で骨盤が傾くと、上半身もバランスを取ろうと傾きます。

 

もちろん前後関係でも傾きは出ます。。

 

姿勢が悪く重心が前に行きすぎると、無理やり腰を反ろうとし反り腰になります。

この状態で生活していると、同じ筋、関節、椎間版に過剰に圧力が随時かかり、痛みが発生します。

ですので当院では痛みが筋肉に出ている場合でも矯正治療をオススメしています。

 

ほぐすだけではまた同じ筋肉に痛みが出るからです。

 

 

なかなかほぐすだけでは改善しない方は骨盤の歪みがないかのチェックを受けてください。

 

当院は矯正治療を中心に施術を行なっていますので骨盤が気になる方は一度ご相談ください!

 

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院名 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地〒536-0002
大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号06-6167-8503
営業時間【午前】9:00~13:00
【午後】16:00~20:00
休診日土曜午後、日・祝日

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