産後の骨盤矯正をはじめるタイミングは？

少し前に産後2か月のママさんが問い合わせを下さいました。

「産後に骨盤矯正をしたいと思っていましたが、いつごろからしたらいいですか？」

というものでした。

我々は、もちろん帝王切開でお医者さんから制限がかかっている方以外では、体調をみながら2か月前後からお受けしております。

なぜなら我々の産後の骨盤矯正は無理な力をかけたり勢いをつけたり、「ボキッ！」という音を鳴らすような急な力をかけない、産後の体にできるだけ負担のかからない手法を行っているからです。

そして産後の骨盤矯正としてこの地域で唯一で一番の歴史と実績を積み上げてきているからです。

ですから2か月付近で体調が整っている方に産後の骨盤矯正をおこなってその方に問題が起こったことは長い歴史の中で一度もありません。

むしろ産後の骨盤が柔らかいのは骨盤を柔らかくするホルモンが存在する2～3か月の間から始めるのが望ましいといわれています。

産後体調が整ったタイミングでぜひ始めてほしいと思います。

ただもしそのタイミングを逃しても産後の骨盤が整わない、わけではありません。

大事なのは産後の骨盤の歪みをしっかり矯正し正しい姿勢を取り戻して、姿勢不良から起こる様々な不快な症状を解決させることや根本的に起こさないようにすることです。

そのママさんも初の出産を終え緊張しながら来院しましたが、まだ2か月のお子様のお世話もプロの保育士が在籍していることに安心して産後のお悩みを打ち明けてくださいました。

とくにそのママさんは骨盤の中でも仙骨と呼ばれる部分の前傾がつよく、反り腰がきつくでていた状態でした。

この反り腰を骨盤から矯正して改善し、腰の不快な症状をとれるようになるにはそれほど苦労はなかったように思います。

産後、お体に悩みがありましたら、気軽にご相談ください。

『産後の骨盤矯正専門』の城東いまふく鶴見鍼灸整骨院でした

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