腱鞘炎にならないための抱っこのコツ
こんにちは!
「産後の骨盤矯正専門」いまふく鶴見鍼灸整骨院です。
今日は手首を傷めない抱っこのコツについてです。
当院でも産後の腱鞘炎でお悩みの患者様が多数来院されます。
ホルモンの影響などもあるのですが、
殆どは使い傷めによる炎症です。
抱っこの方法を少し変えるだけで負担は減らせます。
いくつかポイントがありますので、ぜひお試しください!
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この三点です。
おまけで・・・
床から抱き上げる際のポイント。
赤ちゃんの脇から手を入れて抱き上げる方が多いですが、
このやり方も手首を痛める原因になるので、
首(頭)の後ろとお尻の下に手を差し込み、ハグをするような形で抱き上げると
手首の負担は減ります。
是非お試しください!
院名 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院 |
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所在地 | 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5 |
電話番号 | 06-6167-8503 |
営業時間 | 【午前】9:00~13:00 【午後】16:00~20:00 |
休診日 | 土曜午後、日・祝日 |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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9:00~13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
16:00~20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | × |
休診日:土曜午後、日・祝日 |