抱っこの時に手首を傷めないためのコツとは!?

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

抱っこの時に手首を傷めないためのコツとは!?

2019.08.07 | カテゴリ: スタッフ日誌

 

 

腱鞘炎にならないための抱っこのコツ

 

こんにちは!

 

「産後の骨盤矯正専門」いまふく鶴見鍼灸整骨院です。

 

今日は手首を傷めない抱っこのコツについてです。

 

当院でも産後の腱鞘炎でお悩みの患者様が多数来院されます。

 

ホルモンの影響などもあるのですが、

 

殆どは使い傷めによる炎症です。

 

抱っこの方法を少し変えるだけで負担は減らせます。

 

いくつかポイントがありますので、ぜひお試しください!

              ⇓

  • 肘に近い位置で赤ちゃんの体重を支える。(手首付近にお尻が来ないように)

 

  • 脇を締める。(肘は体にくっつける。)

 

  • 手首と親指は過度に曲げないようリラックスする。

 

この三点です。

 

おまけで・・・

 

床から抱き上げる際のポイント。

 

赤ちゃんの脇から手を入れて抱き上げる方が多いですが、

 

このやり方も手首を痛める原因になるので、

 

首(頭)の後ろとお尻の下に手を差し込み、ハグをするような形で抱き上げると

 

手首の負担は減ります。

 

是非お試しください!

 

 

当院のご案内・アクセス

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院の外観
院名 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地〒536-0002
大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号06-6167-8503
営業時間【午前】9:00~13:00
【午後】16:00~20:00
休診日土曜午後、日・祝日

アクセス方法

  • 長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」2番出口より徒歩5分
  • バス停「今福大橋」より徒歩3分

診療時間・定休日

 
9:00~13:00
16:00~20:00 ×
休診日:土曜午後、日・祝日

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