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城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

将来的なリスクが大！？猫背を放置しないように！

2020.10.13 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

今回は猫背を放置しないで！というお話です。

猫背の悪影響はおおげさでなく、人生に関わります。

主なリスクは

・肩や腰、首などの関節を痛めやすく、将来的に関節症がおきやすくなり、変形の原因にも。

・筋力低下により物をもつことや立ち上がりがしづら...
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産後の手のシビレ！本当の原因は！？

2020.10.12 | カテゴリ: スタッフ日誌,鶴見,健康コラム

最近産後に手がしびれると訴える方が多いです。

「これは出産による影響ですか？」
「手の神経が圧迫されているのですか？」

と言う質問をよくいただきます。

確かにそれもあります。

でも本当に原因として重要なのは！？...
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肩こり解消！椅子を使った「猫背、巻き肩」改善ストレッチ！

2020.10.07 | カテゴリ: 健康コラム,鶴見

今回はお悩みの方も多い、

肩こりの原因になる「猫背、巻き肩改善ストレッチ」を説明します。

まず椅子かテーブルを用意してください。

椅子を体の後ろに置き、手の平を椅子に置きます。

体を下げながら、肘をゆっくり曲げていきます。

...
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肩を痛める方が増えています！

2020.10.02 | カテゴリ: 城東区,健康コラム

最近城東区から肩を痛めて来られる方が増えています。

肩こりでもなく五十肩でもない方です。

何でもない事で痛めてしまいそこから肩が上がりにくくなっているのです。

例えば服を着ようと肩を引いた時だとか、ご飯をかき混ぜる時などです。

普段やっている...
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スポーツの怪我にも骨盤矯正が有効なの？

2020.10.01 | カテゴリ: 城東区,健康コラム

今回はスポーツの怪我にも骨盤矯正は有効かについてです。

先日、テニスをされていて腰と股関節を痛めた方が来院されました。

何かの動きで痛くなったというよりはテニスをしている内に段々痛くなってきたとのこと。

整形外科でも受診したけどレントゲン上は異常なかったそうです。
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当院のご案内・アクセス

院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

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