気温も下がり、朝や夜などは肌寒くなってきました！
体は寒くなると筋肉を収縮させ体温を上げようとしますが、
普段からお仕事や家事育児で疲れが溜まっているなか、さらに筋肉
が収縮してしまうと、体への負担は大きくなってしまいます。
その結果、筋肉や関節に痛みが発生してしまうのです。
骨盤の歪みがある状態だと、寒いこの季節に...
>>『寒い時期の腰痛について』の続きを読む
体は寒くなると筋肉を収縮させ体温を上げようとしますが、
普段からお仕事や家事育児で疲れが溜まっているなか、さらに筋肉
が収縮してしまうと、体への負担は大きくなってしまいます。
その結果、筋肉や関節に痛みが発生してしまうのです。
骨盤の歪みがある状態だと、寒いこの季節に...
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