仕事を始める方や、異動があったり、進学したりと様々な変化がある時期です。
こういった時は生活リズムが乱れます。
そうすると自律神経が乱れやすくなります。
新生活は緊張や興奮、ストレスの連続だったりするので、交感神経が優位に働くことが多いです。
筋肉が強張りやすいので、うまくリラックスする時間を取ることが大切です。
ずっと緊張感が続くとホルモンバランスも崩れやすくなります。
五月病といわれる状態もこういった事から起こりやすくなります。
当院では自律神経を整えるために鍼灸治療を行っています。
自律神経の中の副交感神経を刺激し、優位にさせることで体をリラックスさせ筋肉の弛緩、睡眠の質の向上を図ります。
新生活を快調に過ごすためにも、身体のケアもしていきましょう!
なにか気になることがあればお気軽にお問い合わせください。
院名 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院 |
---|---|
所在地 | 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5 |
電話番号 | 06-6167-8503 |
営業時間 | 【午前】9:00~13:00 【午後】16:00~20:00 |
休診日 | 土曜午後、日・祝日 |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00~13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
16:00~20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | × |
休診日:土曜午後、日・祝日 |