こんにちは、「骨盤矯正専門」のいまふく鶴見鍼灸整骨院です。
今回はギックリ腰についてお話します!
デスクワークや、立ち仕事、力仕事など常に腰に負担がかかってい
近年では、ネット普及で長時間座っていることが多く、老若男女問
デスクワークでのギックリ腰は長く座っていることにより、背筋が
では痛めないように、毎日鍛えるべきかと言うと無理があります。
飽きてしまって結局やらなくなることが多いです。
トレーニングになると続きませんが1つの事を意識して貰うだけでも予防になります。
それは、姿勢です!
デスクワークの際、首と肩が前に出るのでストレートネックや、巻
また、座っている時に骨盤が後傾しがちなので、周りに付いている
当院では、ギックリ腰になられた方に骨盤矯正を行い正しい位置に整えて負荷のかかりにくい状態にしていきます。
また、老若男女問わず沢山の方が来院されていますので、お困りの
院名 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院 |
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所在地 | 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5 |
電話番号 | 06-6167-8503 |
営業時間 | 【午前】9:00~13:00 【午後】16:00~20:00 |
休診日 | 土曜午後、日・祝日 |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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9:00~13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
16:00~20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | × |
休診日:土曜午後、日・祝日 |