鶴見区お住まいの方へ最近、膝に違和感はありませんか？

2018.11.01 | カテゴリ: スタッフ日誌

11月に入り朝方が冷え込みました。

ここ最近、暑かったので身体がまだ慣れていない人が大半です。

風邪やインフルエンザなどの予防は早めに行うことをお勧めします。

皆さんは朝、起きて立ち上がるときに

膝周辺が痛くなること違和感はありませんか？

我慢をして家事や仕事をする人も多いと思います。

今回はそんな膝痛についてのお話しです。

膝には靭帯や半月板、関節包などがあり、それぞれ役割があります。

何処かを痛めてしまうと、痛みから逃げるために重心がずれたりする事がありますそのまま歩いたり、

運動することにより膝をさらに悪くなることがあります、変形性膝関節症になることありますので注意が必要です。

また、膝に負担が掛かる理由として骨盤のゆがみが関わっていることは知っていますか？

脚を組んだり、柔らかいソファーに座っていると骨盤自体がゆがみ、歩く動作や運動中、膝に対して負担が掛かります。

当院では独自、骨盤矯正を行いゆがみを取りつつ、膝の負担を減らすこと考えています。

膝の痛みでお悩みの方は是非当院にご相談下さい！

お待ちしております。

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