今週に入ってぐっと気温が下がってきています。
こういう時は、身体も強張りやすいので要注意です。
普段している動作でもぎっくり腰になりやすいです。
なので、身体を冷やさないようにしましょう!
>>『今福鶴見の皆様!寒くなると、ぎっくり腰にご注意を!』の続きを読む
こういう時は、身体も強張りやすいので要注意です。
普段している動作でもぎっくり腰になりやすいです。
なので、身体を冷やさないようにしましょう!
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