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城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

腰痛を引き起こす椅子の座り方

2022.11.04 | カテゴリ: 整骨院

つらい腰痛の原因のひとつとしてあげられるのが「座り方」です。
椅子に座るとき、正しい姿勢を保っているつもりでも、実は腰に負担をかけているということもあります。
そこで今回は、腰痛を引き起こす座り方、正しい椅子の座り方についてお話ししていきます。

腰痛を引き起こす椅子の座り方
腰に負担をかける座り方には、以下...
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子育て中のつらい腰痛の原因

2022.10.31 | カテゴリ: スタッフ日誌

子育て中のママさんは、つらい腰痛に悩んでいる方も多く見られます。
家事でも育児でも腰はよく使用するため、痛めていると気持ちも滅入ってしまいますよね。
そこで今回は、子育て中のつらい腰痛の原因についてお伝えしていきます。

子育てでつらい腰痛を引き起こす原因

妊娠・出産による体の変化
...
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その腰痛はデスクワークが原因？

2022.10.29 | カテゴリ: 健康コラム

長時間のデスクワークは、腰痛を引き起こす原因でもあります。
しかし、椅子に座っているデスクワークが、なぜ腰に負担をかけるのかイメージできない方もいらっしゃるかもしれません。
そこで今回は、デスクワークが腰痛を引き起こす理由と対策についてお伝えしていきます。

デスクワークが腰痛を引き起こす理由
まずはデスクワ...
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肩こりの予防について

2022.10.27 | カテゴリ: スタッフ日誌

多くの方が抱えている“肩こり”。
ひどくなると肩の痛みだけでなく、頭痛や吐き気などにもつながるため、仕事・家事・子育てなどにも集中できなくなってしまいますよね。
そんな肩こりは習慣を見直すことで、予防できる場合もあります。
そこで今回は、肩こりの予防方法についてお話ししていきたいと思います。

肩こりの予防方...
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肩の位置が下がっている“なで肩”も、肩こりの原因になることはご存じでしょうか？
実は慢性的な肩こりには、デスクワークや不良姿勢だけでなく、なで肩という肩の形が関係していることもあるのです。
そこで今回は、“なで肩”と“肩こり”の関係についてお伝えしていきます。
なで肩になる原因についてもお話ししていきますので、なで肩・肩こりにお悩みの方は参考にしてみてくだ...
>>『肩こりはなで肩の人に起こりやすい？』の続きを読む

当院のご案内・アクセス

院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

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