日のお話は膝の痛みについてなのですが、特にこういう姿勢は膝に良くないというお話です。
膝には歩くだけでおよそ体重の約2倍かかると言われています。
階段を降りるので約5倍と言われています。
とても丈夫な構造になってい...
>>『鶴見区鶴見の膝痛の方は必見。膝に悪い姿勢・座り方まとめ』の続きを読む
膝には歩くだけでおよそ体重の約2倍かかると言われています。
階段を降りるので約5倍と言われています。
とても丈夫な構造になってい...
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