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城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

急に肩が上がらない！そうならないために！

2019.11.06 | カテゴリ: 健康コラム

今回は

「腕が上がらなくなってくるのはなぜ？」

です。

まず肩の関節の構造ですが、

非常に複雑になってます。

だからこそ、沢山の複雑な動きが可能になっています。

一般的な肩関節というのは、腕の骨と肩甲骨の間の...
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座りっぱなしでの腰痛の簡単セルフケア！

2019.10.18 | カテゴリ: 健康コラム

こんにちは！
今回は座ってると腰が痛くなってくる場合のセルフケアを紹介します。

デスクワークなどで座ることの多い方で

最初は大丈夫だけど、徐々に痛みが出てくるという方も多いと思います。

痛みの原因としては腰の奥の筋肉が固まってくるというのがあります。

座りな...
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ダイエットの新常識！？

2019.09.20 | カテゴリ: 健康コラム

今回は

ダイエットのお話です

ダイエットを頑張ってらっしゃる方で、

「中々体重が落ちない！」と悩みを聞く事があります。

「そんなに食べてないのに！」

「運動もしてるのに！」

というお話です。
...
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ぽっこりお腹の意外な原因！？

2019.09.19 | カテゴリ: 健康コラム

今回は

「腹直筋離解」についてです。

聞いたことがない方も多いと思いますが、

産後結構経ってるのにのぽっこりお腹が中々戻らない場合

この症状を疑います。

「腹直筋離解」は産後中期から産後に多くみられ、

分娩時...
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ギックリ腰はクセになる！？

2019.09.10 | カテゴリ: 健康コラム

今回は
「ギックリ腰はほっといても痛みは引くけど．．．．．」
です。
ギックリ腰の経験がある方で、
「湿布して安静にしてたら治った。」
という方がいらっしゃいます。
でも、それが実は治ってないということがあるのです。
どういうことかと言いますと、
ギックリ腰になる方というのは、元々要素と...
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当院のご案内・アクセス

院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

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