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城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

抱っこ紐の腰の負担を減らすコツをご紹介！！

2020.08.14 | カテゴリ: 城東区,健康コラム

当院は城東区から子育て中の方が多く来院されるのですが、よく聞かれる質問があります。

「抱っこ紐で出掛けると肩や腰がすぐ痛くなります。疲れにくい抱っこ紐のつけ方を教えてください。」

そこでさせていただく説明が以下になります。

抱っこ紐のメーカーによって多少の形の違いはありますが同じ理屈に...
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帰省中に交通事故多発！安全運転で行ってらっしゃい！

2020.08.13 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

お盆休み帰省の時期は交通量が増えるので、交通事故が多発します。

くれぐれも安全運転で事故の無いようにお願いします。

慣れない場所での運転で他府県から来られて市内の鶴見区、城東区でも多発します。

よくある事故で、後方から追突される「むち打ち...
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四十肩の本当の原因とは！？

2020.08.08 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

今回は最近来院患者様で多い「四十肩、五十肩」についてです。

正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、４０〜50歳くらいに好発するのでそういう俗名が付いています

肩が上がらないから四十肩かなと思って病院に行ったら、腱板損傷、石灰沈着性腱板炎、肩峰下滑液泡炎、上腕二頭筋長頭腱炎など、思わぬ病名をつ...
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寝相が良いと腰痛になりやすいってホント！？

2020.08.06 | カテゴリ: 城東区,健康コラム

朝起きて「腰が痛い！」という方いらっしゃると思います。

そういう方は恐らく「寝相が良い」方だと思います。

「あれ？寝相が悪い方が体に悪そうだけど…」と思いますよね。

実は逆なのです。

「寝相が良い」=「寝返りを打てていな...
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なんだか疲れやすい…。そんな方はお試しください！〇〇を意識した呼吸法

2020.07.29 | カテゴリ: 健康コラム

突然ですが！最近デスクワークや、運動不足、睡眠不足などで疲れやすい体になっていませんか？

今回はそんな方にオススメの「丹田（たんでん）」を意識した呼吸法を紹介したいと思います。

皆さん「丹田」という言葉を聞いたことはありますか？

丹田とは、臍（へそ）の下の...
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当院のご案内・アクセス

院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

アクセス方法