6月 2020

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6月 2020

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

自宅でできる！姿勢セルフチェックと対処法で腰痛予防

2020.06.13 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

今回は「自宅でできる！姿勢セルフチェックとエクササイズ！」です！

その前に、「腰痛がある方は固有感覚が低下している。」というお話をします。

過去の研究で明らかになっていることなのですが、

「固有感覚」というのは、自分の身体がが今どういう状...
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肩こり以外にも効く！簡単肩甲骨ストレッチ！

2020.06.11 | カテゴリ: 健康コラム

今回は

「肩こりが軽減し呼吸もしやすくなる！肩甲骨ストレッチ」

をお届けします。

早速やり方を説明します。

立っていても座っていても大丈夫です。

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産後、腱鞘炎で抱っこが辛いと悩まれているあなたへ

2020.06.09 | カテゴリ: スタッフ日誌

先日、産後３ヶ月の女性の方が腱鞘炎を訴えて来られました。

腱鞘炎の痛みで抱っこが辛くなり、検索してきてくださいました。

産後、２ヶ月くらいまではお子さんも首が座っていないので、

頭を手で支えているのでその分負担がかかりやすくなっています。
...
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改善症例：朝起き抜けの腰の痛み

2020.06.06 | カテゴリ: 地元情報(大阪市鶴見区)

こんにちは！

「産後の骨盤矯正専門」いまふく鶴見針灸整骨院です。

今回は症例報告です。

・鶴見からお越しの30代の女性

・腰痛

・起床時が1番痛い、動いているうちにマシにはなってくる。

・長時間同じ姿勢も腰がつらい...
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産後のママさん、なぜか体型ばもどらいとお悩みではないですか？

2020.06.04 | カテゴリ: 地元情報(大阪市城東区),今福東

こんにちは
産後骨盤矯正専門　いまふく鶴見鍼灸整骨院です

先日、今福東から産後１ヶ月のお母さんが来てくださいました

お子さんも２人目とのことで
今回しっかりと骨盤と整えておきたいし
体重や骨盤周りを細くしたいとのことでした
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当院のご案内・アクセス

院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

アクセス方法