膝と足首の痛みの原因は⁈

さて先日鶴見区横堤の女性が少し片足をかばいながら来院されました。

詳しくお話を伺ってどのような経過か丁寧に伺ってみました。

その方は趣味が旅行で、旅先で大変長い距離散策を楽しむ健脚家だという事だそうです。

ただ今回は足首や膝に辛さやしんどさが出たのとことです。

単純に歩き疲れで症状が出たのだと思っていたそうですが、旅行から帰ってきてもなかなかしんどさがとれず、

むしろその部分に耐えがたい辛さが出てきたそうです。

 

この方が来院したときにまず歩き方が前のめりな部分が見られる時があったのが印象的でした。

そして検査をしてみると重心がとても前に行ってしまっている前体重と反り腰でした。

前体重では歩くときに足首は普通の状態の人が歩くより大きくつま先を挙げる方向に曲がらなければならなく、

前体重だと歩いている時前のめりなので、足の地面につきはじめに膝も伸ばしすぎる方向に力がかかるため本来膝が曲がる方向と反対に力がかかることが多いようです。

 

この前体重や反り腰は重心が前にあるがために仙骨が前に倒れているような骨盤の歪みがあります。

 

つまり仙骨が前に倒れてしまうのを解決する骨盤を矯正したら

足首を必要以上に曲げずに済み、足首の痛みも和らぎ

 

 

 

膝の症状も反対側に曲がる力が働かなくなるので膝の不快なつらさも緩和されていきます。

 

肝心なのは姿勢不良による体の不快な状態をご自分で軽く見てしまわず

専門家の集団である当院に是非ご相談して頂きたいのです。

鶴見区横堤の女性も骨盤の前方への歪みが整い反り腰が緩和してくると、特に症状が強かった足首のお辛さが軽快しました。

足首に無理のない距離であれば、歩く動作と姿勢に気を付けて頂くことで旅行を再開されることになり、それはそれはお喜びでした。

 

その人のツラい場所にどのような原因があるかを問診や検査を通して丁寧にピックアップして

骨盤矯正を通してその原因を取り除くこと為に全力で相談にのり協力して当たります。

まずはこの地域のかかりつけである当院にご相談して頂くことが改善への第一歩です。

 

『骨盤矯正専門』の城東いまふく鶴見鍼灸整骨院でした

 

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