今日は猫背はどうやって戻るの?
今日はこの疑問についてお話したいと思います。
胸の骨は首の骨と腰の骨とつながっており、首のまわりと腰まわり(いわゆる骨盤)を調整することで改善されます。I
デスクワークなどで頭が前に落ちていくと、胸椎は後ろに下がります。
頭の位置を後ろに調整してあげることで胸の骨は前に出てきます。
そうすることで猫背になる事はありません。
また、腰の骨の延長線上にあるのは、骨盤です。
そのため、骨盤の位置を整えてあげることで腰の骨は調整されます。
骨盤矯正で、腰の骨と首の骨を調整してあげることで、真ん中に挟まれた胸の骨は理想の位置に戻ります。
猫背で背中の筋肉が固いと、交感神経が働き続けてしまうため背中に常に力が入ってしまい負担をかけ続けてしまいます。
肩甲骨周りには代謝を良くする細胞がたくさんいるので、代謝も良くなってきてダイエット効果にもつながります!
当院では、骨盤矯正で不良姿勢の改善を行います。
当院の骨盤矯正は、骨盤周囲へのアプローチだけではなくストレートネック、猫背、巻き肩へのアプローチも同時に施術いたします。
お気軽に当院にご相談ください。
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院名 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院 |
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所在地 | 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5 |
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営業時間 | 【午前】9:00~13:00 【午後】16:00~20:00 |
休診日 | 土曜午後、日・祝日 |
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