股関節のダルさや痛み、骨盤の歪みからくるバランスの乱れが関係しています。

 

先日、横堤から股関節に悩みをもたれる３０代の女性

 

が来院されました。

 

 

話をお聞きしたところ、常に股関節に怠さがあるそうです。

 

よく歩いた日や、立ったままの時間が長い日には股関節のしんどさ

 

が強くあらわれるみたいです。

 

 

椅子やソファーで座って安静にされている時は、まだ調子が良いそう

 

ですが、地べたであぐらをかいたり、お姉さん座りをされると具合が悪く

 

なるそうです。

 

 

それでは、股関節に辛さを感じるようになられたのはいつごろからなのでしょうか？

 

二十歳を過ぎたころから股関節に違和感を感じるようになったそうです。

 

ショッピングに出かけてよく歩いた時や、エレベーターを使わずに階段をよく使用

 

した後には、股関節にしんどさを感じていたようです。

 

股関節周囲の筋肉にストレスが加わると炎症反応がおきて、痛みや怠さが生じてしまいます。

 

一般的に股関節に辛さを感じるのは、男性に比べて女性の方が多いとされています。

なぜでしょうか？

 

 

解剖学的にいうと、股関節を支える関節のくぼみが男性と比較すると女性の方が

 

浅く、そのために股関節周りの筋肉にストレスが溜まりやすくなります。

 

また、女性の方が男性よりも筋力が弱い傾向があるために股関節の症状がでやすいようです。

 

人の体力のピークは、おおよそ２０歳初期と言われています。

 

その後トレーニングをされている方は、滑らかに体力が減少するのですが

 

全く運動をせずに日常生活を過ごされる方は、筋力低下が心配になります。

 

それでは、体を鍛えて強くなるという手がありますがなかなか難しいのが現状です。

 

それではどうしたらよいのでしょうか？

 

当院では、体のバランスを整えて股関節に負担がかかりにくい状態である

 

体質改善を目指して治療します。

 

股関節周りに辛さや、不安を感じられる方は

 

いまふく鶴見鍼灸整骨院まで、お気軽にご相談ください。