地元情報(大阪市鶴見区)

季節の変わり目で体調も変わり目、お元気にお過ごしでしょうか？
温度が上がってきてスポーツにチャレンジする方も増えてきたのではないでしょうか。
特にいろいろな社会情勢もありまして、心も身体も発散させたい方が思い切り楽しまれるのもよろしいですよね。
た、だ、し、今まで動かさなかった身体に鞭を打って無理矢理動かしてしまって
思わぬ症状に見舞われる方...
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頭痛を持つ方へ

2021.06.24 | カテゴリ: 健康コラム,整骨院,スタッフ日誌,地元情報(大阪市鶴見区),お客様の声,鶴見区

梅雨の期間で油断しているともう３０度を超える気温と
身体が落ち着く暇を与えてもらえませんね

この時期は寝苦しいさを感じる方がとても多く、
寝ても疲れがとれない、熟睡できない、水分の取り過ぎで夜トイレに起きてしまうなどなど
睡眠が思うようでないことでお悩みの方が多いようにお見受けしています。
もちろん熟睡は身体の...
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交通事故だけじゃない！むちうちのリスク

2021.06.23 | カテゴリ: スタッフ日誌,地元情報(大阪市鶴見区),お客様の声,鶴見区,健康コラム,整骨院

身体の疲れがなかなか取れないしんどい時期になりました。

消耗した身体を変えるために頑張って運動してますか？
身体でも外側の筋肉、見える筋肉より内側にある筋肉、インナーマッスルの大事さが最近世間でも話題です。
世界的なトップアスリートも活躍する選手のキーワードはインナーマッスルや体幹トレーニングなど
youtubeのトレーニング動画...
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肩こりの事を考えると肩がこりません？

2021.06.22 | カテゴリ: 整骨院,スタッフ日誌,地元情報(大阪市鶴見区),地元情報(大阪市城東区),お客様の声,城東区,健康コラム

からだの疲れやすい気候で全身の疲れがとれにくいこの時期ですが、

お仕事や家事、勉強など忙しい中疲れてでてくる症状の代表が”肩こり”ではないでしょうか。
上記の作業をしているとだんだん首から肩、そして腕にかけて重くなり、不快なダルさが作業をする元気もなくしてしまいます。

ただ、肩こ...
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きっかけはいつ？ぎっくり腰

2021.06.21 | カテゴリ: 地元情報(大阪市城東区),お客様の声,城東区,鶴見区,健康コラム,スタッフ日誌,地元情報(大阪市鶴見区)

ジメジメして不快な季節になりましたが、みなさん体調は大丈夫ですか？
この時期の体の不調はよく消耗性のものと言われます。
まだそうは言いましても6月なので、暑さや湿度に対して身体が慣れていない状態です。
この時期その気候の変化に身体を合わせる必要があるのですが、慣れていない状態であるせいで必要以上のエネルギーを使ってしまいます。ですので体力を消耗してしまう状...
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院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

	月	火	水	木	金	土
9:00～13:00	●	●	●	●	●	●
16:00～20:00	●	●	●	●	●	×
休診日：土曜午後、日・祝日

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