腰のだるさにつながる要因は？

新学期が始まり、

保育園や幼稚園、小学校などでは

入学式、入園式や新学期が

始まったようですね。

ずっとお子様と一緒にいたお母さんは

寂しい反面、少し自分の時間ができて

ホッとしてることもありますね。

 

今日は、産後から腰のだるさが

気になるという相談をうけました。

 

腰のだるさの原因としてかんがえられることとしては

• 骨盤の開きや歪み

  歪みによって筋肉に掛かる負担がふえる

• 出産後の筋肉の低下
• 育児の様々な状況の無理な体勢や負担のかかる姿勢

 

これらの要因から腰部に負担がかかり血流がわるくなり、怠さにつながっていました。

 

授乳時などは、上半身を曲げた状態になるため腰にストレスがかかりやすくなります。

写真のようにクッションを使い腰部に負担をかけないように、心がけましょう。

なかなかこのような姿勢をとることができる場合ばかりではないのも事実ですね。

 

• 産後の骨盤矯正・・・・出産時に発生する歪みを整えます。

  　　　　　　　　　　　痛みの根本原因を取り除きます。

産後の骨盤矯正の詳細はコチラ→→→→産後の骨盤矯正

 

 

整骨院や整骨院へは行きたいが、

• 子供を預ける人がいない。
• 子供がぐずると気をつかう。
• 子供が気になり、リラックス出来ない

などと聞きますが、

 

当院ではお母さんがリラックスして

施術を受けていただける環境を整えています。

• 保育士さんがお子様をお預かりします。
• ベビーカーでの来院大歓迎です。
• バウンサー、バンボも用意しています。

 

• 施術しているベッドのそばにいてもらっても大丈夫です。
• オムツ交換のスペースやキッズスペースも用意しています。

 

当院は以下の対策をしっかりと実施し

開院しております。

当院では予約制をとり、院内での滞在時間も

最小限にするように配慮しております。

 

ご予約はこちらから

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