産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正

このようなお悩みはありませんか?

  • 産後から生理痛、便秘が酷い。
  • 体重は、減少してきたが産前の服を着ると窮屈に感じる。
  • イスや地べたなど硬い所に座る際に、骨盤があたり不快だ。
  • 買い物などで、歩いた日には股関節や膝が辛い。
  • くしゃみをしたり段差を急いでのぼると尿漏れをすることがあり不安がある。
  • 産前と比べて、疲れやすく回復しにくい体質に変わった気がする。

ママさん必見!産後骨盤矯正

産後の骨盤の歪みは、普通の骨盤の歪みではありません。

産後のケアをせずに放置しているのは身体の不調をきたす原因となります。

当院では産後の骨盤矯正を受けに多数の患者様が来院されています。

午前中や夕方の割以上は産後のママさんです。

当院には妊娠から産後にかけて歪んでしまった骨盤の歪みを治し、お悩みの肩こり腰痛脚の痛み冷えや、むくみ、体型が戻らないなどの様々な症状を改善するための産後のプログラムを用意しています。

妊娠中から産後に下記のような項目にお悩みではないでしょうか?

  • 産後直後から抱っこなどで腰の痛みを感じる
  • 授乳中に首、肩の痛みが酷い
  • 立ち座りで膝の痛みがある
  • 長時間歩くと股関節やお尻が痛い
  • 足先が冷えが辛い
  • むくみが辛い
  • 生理痛が酷い
  • 便秘が酷い
  • 尿漏れがある
  • 体重が戻らない
  • 体重は戻ったが体型が戻らない
  • 以前履けていたズボンがはいらない

上記は産後の骨盤矯正に来られている方の代表的な症状例です。

他にも症状はありますが、もしあなたが1つでも当てはまるものがあれば最後までお読みいただければ幸いです。

必ずお力になれる自信があります。

このような状態を我慢していても自力では治らない可能性が高いです。

しかし、早いうちから対処ができればきっとあなたも辛くなってしまっている育児生活から解放される日が来るはずです。

Q&A

産後の骨盤矯正はいつから受ける事ができますか?
最短、産後1ヶ月後から受けていただく事が可能です。1ヶ月検診で子宮の収縮が認められれば問題ありません。
どれくらいの期間受けないといけないですか?
最低6ヶ月程受けていただいています。妊娠中から赤ちゃんを子宮内で育てるため、産道を作るために骨盤が開きます。開くために靭帯を緩める女性ホルモン(リラキシン)が分泌されます。その女性ホルモンは出産後6ヶ月間は出ると言われています。その期間にしっかりと矯正を受けていただけるとベストです。
骨盤矯正は産後1年以上経っていても大丈夫ですか?
問題ありません。産後から3年以上経っていたとしても骨盤が戻らないという事はありませんので、安心してご相談ください。
骨盤矯正は痛いですか?
痛くありません。気持ち良い刺激で気持ちよく受けていただいております。バキバキするような矯正もありますが、当院では独自の痛みのない矯正を行なっています。
子ども連れでも大丈夫ですか?
大歓迎です!当院ではバウンサーを用意しています。またキッズスペースもありますので1才以上のお子様もおもちゃで遊んでいただけます。ベビーカーでも来ていただけますので、遠慮なくお越しください。早ければ2ヶ月のお子様と一緒に来られる方もおられます。

患者様の声

産後4カ月の30代女性

産後2ヶ月ごろから腰の痛みがあり、少しずつ重たくなってくる子ども長時間抱っこするのが辛くなっていました。

寝返りや立ち上がりなど動く度に痛いので、このままではいけないと思い、いまふく整骨院さんに相談しました。

行ってみると、整骨院の中は赤ちゃんを連れているお母さんがたくさんいて驚きました。

産後から4ヶ月も経つのに体型が戻っていないのを相談した時に、それも骨盤の歪みと筋力が無くなっているのが原因と言われてしまいました。

骨盤ベルトなどもしていなかったので、骨盤が開いたままになっているそうでした。

細かく検査してくださり、説明を受けた上で骨盤矯正を受けました。

丁寧にやってくださってとても気持ちが良かったです。

受けた後もスッキリする感じがありました。

定期的に来てくださいと言われたので、通うことに決めました。

通院していくにつれて腰の痛みがマシになり、3ヶ月もしたら履けなかったズボンが入るようになっていました!

家でできる簡単な体操や筋トレ、ストレッチも教えてくださってやってます。

何より子育てが楽にできるようになった事が本当に嬉しいです!

※上記は患者様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

いかがでしょうか。

これはお一人の感想ですが、ありがたい事にその他多数の患者様から嬉しいお言葉をいただいております。

あなたは他の整骨院、整体院でこのような体験はありませんでしたか?

検査を受け骨盤が歪んでいると説明されて、バキバキ鳴らされる矯正を受けて一時的にスッキリはしたが、歪みが治ったかどうかはわからない。

骨盤矯正と聞いて整骨院にいったがマッサージだけ受けて帰ってきた。

骨盤矯正を受けているが、いつまで受けたらいいかわからない。

先生が正しい知識を持ち、治療をする事で必ず改善に向かいますので安心してください。

そもそも、なぜ産後の骨盤矯正が大切か…

一般的な骨盤矯正の歪みよりも産後は不安定になるからです。

妊娠中から分泌される女性ホルモン(リラキシン)があるからです。

産後も分泌されるこの女性ホルモンがあるため骨盤は不安定な状態が続きます。

そして出産でボロボロの身体ですぐに子育てが始まります。

赤ちゃんは2時間おきに起きるためにママさんは寝る時間が極端に少なくなります。

赤ちゃんの生活リズムと大人の生活リズムは全く違います。

ママさんは十分に睡眠が取れないために、身体の回復ができません。

毎日の育児で蓄積する疲労が溜まれば、筋肉も痛み、自律神経のバランス、ホルモンバランスが崩れてしまいます。

また育児の姿勢はほとんど前傾姿勢であったり、抱っこでは腰が反ったりなど身体に無理な状態が常に強いられます。

そしてその姿勢を身体は覚えてしまい、身体はさらに歪んで行きます。

さらに妊娠中から運動が制限されるために筋力が落ちて基礎代謝も低下しやすくなります。

産後の体型が戻りにくいのはこの筋力低下が大きく、骨盤が歪んだ状態では筋力もつきづらいので骨盤を元に戻し、崩れてしまっている姿勢、バランスを整える必要があります。

育児中の環境を変える事は難しいと思います。

しかし産後のケアを怠ると大変辛い状態が続く可能性があります。

子どもを連れて行きづらい、泣くのが気になるなどあるかもしれませんが当院はそういう方を応援しています。

泣いてもかまいません!

泣くのは赤ちゃんの仕事です。

我慢せずにいつでもご相談ください.

 

当院の施術方針

当院には産後の骨盤矯正プログラムがあります

産後のママさんの負担を減らすために産後の骨盤矯正プログラムを用意しております。

しっかりとまずは骨盤を締めて元の状態に戻して安定させていきます。

そして、産後の育児で崩れてしまっている姿勢も同時に矯正していく事で、腰痛や肩こり、脚の痛みなどの症状を取り除きます。

姿勢を矯正することで戻りにくかった体重や体型も戻りやすくなります。

また、育児中のママさんでも簡単にできる体操やストレッチ、トレーニングなどをお伝えします。

当院では骨盤を矯正して痛みの軽減、スタイルアップを目指します。

目標を設定して一人、一人にあった施術を行いますので安心してお越しください(*^^*)

お客様の声

腰痛で抱っこするのがつらかった

お客様の声1の写真

妊娠後期から生後2ヶ月くらい腰痛がひどくどうしようかと思っていたところ、友人の紹介でこちらに通っています。施術してもらった帰りは抱っこひもをしても体が軽く快適で、待ち時間がないのでありがたいです。// ちび 30代 会社員

産後腰痛、肩の痛みがひどかった

お客様の声2の写真

ネットで子連れでも行ける整骨院を検索して口コミも良かったので行くことにしました。先生たちもとても親切で、気持ち良く受ける事ができました。もちろん身体も楽になりました。先生たちが子どもにも優しく接してくださるので、最初は泣いていましたが今では喜んで病院いこー!と言われるようになりました。// Hさん 30代 主婦

腰痛があり、抱っこなど育児が大変でした。

お客様の声3の写真

腰痛は3~4年ほど前からありこちらに通っていて、出産して産後の骨盤矯正でまた通うようになりました。当初は痛みが出たり和らいだりを繰り返していましたが、現在は痛みが出ておらず快調に過ごしています。子連れで通院できるためとても助かります。子どもが泣き続けても先生が優しく接して下さり安心して通えます。// 田村さん 30代 会社員

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院、〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5

当院へのアクセス情報

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院

所在地〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号06-6167-8503
駐車場なし
休診日土曜午後、日・祝日

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