来院頂く患者さんから
「朝、起きると腰が重い」
「寝ても腰の重さが取れない」
「朝、腰が重くある程度動くと楽になる」
などとよくお聞きします。
以前 腰（骨盤）に負担がかからない寝方
としてブログにも書きましたが、
寝具や寝方を変えても、ご自身の体の状態が
<...
>>『朝の腰のだるさや痛み 原因は反り腰（骨盤の歪み）❗️』の続きを読む
「朝、起きると腰が重い」
「寝ても腰の重さが取れない」
「朝、腰が重くある程度動くと楽になる」
などとよくお聞きします。
以前 腰（骨盤）に負担がかからない寝方
としてブログにも書きましたが、
寝具や寝方を変えても、ご自身の体の状態が
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>>『朝の腰のだるさや痛み 原因は反り腰（骨盤の歪み）❗️』の続きを読む
