鶴見 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院(城東区・鶴見区)

城東いまふく鶴見鍼灸整骨院スタッフブログ

産後は何故太りやすいの！？

2020.06.02 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

今回は

「どうして産後は太りやすいの！？」

妊娠すると、赤ちゃんが産道をスムーズに通れるように

骨盤を支えている靭帯が緩み、骨盤が開いていきます。

出産後は徐々に元の状態に戻っていきますが、
...
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テレワークで腰が痛い！それ、歪みがひどくなってませんか！？

2020.05.28 | カテゴリ: スタッフ日誌,鶴見

今回は症例報告です。

・鶴見からお越しの30代の女性

・腰痛

・起床時が1番痛い、動いているうちにマシにはなってくる。

・長時間同じ姿勢も腰がつらい

といった状態で
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腰痛以外にも効く！オールマイティストレッチ！

2020.05.21 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

昨今、テレワークの影響で体のあちこちに痛みが出ている方が多いです。

長時間の同姿勢、運動不足など色々原因はあると思います。

今回はそんな方々のために

腰痛（以外にも！）効くストレッチを紹介します。...
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自律神経症状でお悩みの方へ！簡単セルフケア！

2020.04.16 | カテゴリ: スタッフ日誌,鶴見

先日、鶴見区から自律神経の症状にお悩みの方が来院されました。

当院では痛み以外の自律神経の症状のお悩みで来院される方も多いです。

ストレス社会を生きる現代人は常に緊張状態で

交感神経優位なことが多いです。

自律神経が乱れると様々な不調につながります。
↓↓↓↓
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ダイエットに筋トレは必要なの！？

2019.08.08 | カテゴリ: 鶴見,健康コラム

有酸素運動より筋トレの方が
ダイエットに効果的ってほんと！？

今回は筋トレによるダイエット効果についてです！

筋生理学者の東京大学石井教授によると、

有酸素運動で消費できるエネルギー量はそれほど多くなく、

ウ...
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当院のご案内・アクセス

院名	城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
所在地	〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
電話番号	06-6167-8503
営業時間	【午前】9:00～13:00 【午後】16:00～20:00
休診日	土曜午後、日・祝日

アクセス方法