放出西から頭痛で悩んでる産後のママが来られました
元々産前から頭痛をお持ちだったようですが
産後特にひどくなったとの事でした
お身体をみさせてもらうと
だっこや中腰が多いことにより
重心が前に行き肩が内に入り猫背になっていました
人間の頭は
だいたい女性で4㎏・男性で5㎏といわれています
姿勢が正しいと背骨と筋肉で頭が支えられますが
猫背になると頭が前に出てしまい
重たい頭を支えないといけないので
筋肉はずっと力が入ったままになってしまいます
首や肩だけではなく
こめかみや後頭部の筋肉も硬くなり
締め付けられるような頭痛が起きてしまいます
姿勢をしっかり整えるため
骨盤矯正を受けてもらいました
姿勢が整うと重心の位置も正しくなり
頭が前に行きにくくなり
首肩の筋肉への負担が少なくなっていきます
体のSOSを早めに気付いてあげましょう
院名 | 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院 |
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所在地 | 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5 |
電話番号 | 06-6167-8503 |
営業時間 | 【午前】9:00~13:00 【午後】16:00~20:00 |
休診日 | 土曜午後、日・祝日 |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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9:00~13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
16:00~20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | × |
休診日:土曜午後、日・祝日 |